Điểm danh 2 cách trị đau họng bằng muối đơn giản tại nhà

Cách trị đau họng bằng muối là giải pháp nhanh nhất giúp bạn đẩy lùi các cơn đau hiệu quả. Không chỉ có đặc tính sát khuẩn hữu hiệu, muối sẽ giúp thanh tẩy cổ họng, loại trừ đờm cũng như các chất bẩn trong cổ họng. Nếu bạn hoặc gia đình bạn có người bị đau họng, hãy áp dụng ngay 1 trong 2 cách dưới đây.

1. Cách trị đau họng bằng muối pha nước ấm súc miệng

→ Cách thực hiện như sau:

– Cho 1 thìa muối vào 1 cốc nhỏ rồi đổ thêm nước ấm vào khuấy đều cho tan hết muối.

– Dùng một lượng vừa đủ, bạn súc sạch khoang miệng trong vòng 30 giây

– Khi thực hiện, bạn nên tìm một chiếc ghế và tựa ra sau, ngửa hẳn cổ lên sao cho nước muối chạm tới thành họng

– Dùng hơi đẩy thật mạnh tạo thành âm “khò khò” đều đặn

– Làm như vậy đến khi hết 30 giây thì tiếp tục thực hiện 3 lần nữa với nước muối mới.

– Cách 3 giờ bạn nên thực hiện súc miệng 1 lần để đảm bảo cổ họng sạch và tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh.

Cách trị đau họng bằng muối đơn giản ngay tại nhà

→ Những sai lầm dễ mắc khi trị đau họng bằng muối

– Không dùng nước muối ở nồng độ cao: tuy có tính sát khuẩn cực kỳ tốt nhưng súc miệng với lượng muối quá nhiều sẽ làm tổn thương niêm mạc họng, về lâu dài gây hiện tượng thừa muối trong cơ thể.

– Không súc miệng trước khi súc họng: khoang miệng phải được vệ sinh và làm sạch trước khi súc họng, có như thế mới đảm bảo vi khuẩn được loại bỏ hoàn toàn.

– Không súc miệng bằng nước lọc sau khi sử dụng nước muối: bạn nên tráng miệng lại với nước sạch để rửa hết lượng muối thừa cũng như các mảng bám đã bong ra trong lúc súc họng bằng nước muối.

– Pha nước muối sai tỷ lệ: bạn cần pha dung dịch này theo tỷ lệ chuẩn 1 lít nước đun sôi pha cùng 9gr muối để có nồng độ 0,9%. Đây là nồng độ muối phù hợp nhất với cơ thể.

2. Cách trị đau họng bằng muối nhờ rắc muối trực tiếp trên cổ họng

→ Cách thực hiện như sau:

– Bạn hãy ngồi ngừa đầu ra sau và há miệng ra

– Tiếp đến rắc chút muối trực tiếp vào cuống họng

– Sau đó để muối tự hòa tan với nước bọt ở đó.

– Cơn đau họng sẽ thuyên giảm sau vài lần sử dụng.

Cách trị đau họng bằng muối rắc trực tiếp vào cuống họng

→ Những lưu ý khi áp dụng cách chữa đau họng này

– Cần tránh việc rắc muối lên phần giữa hay đầu lưỡi để không phải chịu đựng vị mặn của muối.

– Không nên nuốt ngay khi vừa rắc muối, hãy duy trì ở ngay cổ họng càng lâu càng tốt, các vi khuẩn sẽ bị tiêu diệt hoàn toàn.

– Tùy vào mức độ viêm họng mà bạn có thể rắc từ 2-6 lần/ngày, đau họng ở mức độ nhẹ thì áp dụng 2 lần, còn nếu nặng hơn thì rắc thêm vài lần nữa.

Nguồn: benhhohap.vn

Điểm danh 2 cách trị đau họng bằng muối đơn giản tại nhà
3.5 (70%) 2 votes

Bạn đang xem Điểm danh 2 cách trị đau họng bằng muối đơn giản tại nhà trong chuyên mục Cách trị viêm họng

Cách chữa viêm phế quản bằng lá trầu không Hiệu Quả chỉ sau 3 ngày

Cách chữa ho khan bằng mật ong ngay tại nhà HIỆU QUẢ bất ngờ

Triệu chứng và cách điều trị viêm phổi ở người lớn HIỆU QUẢ CAO

Cách chữa viêm phổi bằng đông y AN TOÀN cho cả người lớn và trẻ em

Vi khuẩn lao tồn tại trong không khí bao lâu? CHUYÊN GIA giải đáp

Cách chữa lao phổi bằng đông y HIỆU QUẢ cực HAY từ dân gian

Cách chữa viêm phế quản bằng tỏi HIỆU QUẢ tại nhà cho mọi đối tượng

3 cách chữa ho khan lâu ngày HIỆU QUẢ vượt trội không cần kháng sinh

3 bài thuốc nam trị bệnh lao phổi từ dân gian HIỆU QUẢ ngay tại nhà

Cách điều trị lao phổi tại nhà – LƯU Ý nhất định KHÔNG THỂ BỎ QUA

CÁC TIN LIÊN QUAN